INTIALAINEN PÄÄHIERONTA
Intialainen päähieronta on yksinkertaista ja rauhoittavaa hierontaa, joka laukaisee stressiä ja helpottaa sen aiheuttamia oireita.
Hoito aloitetaan hartiaseudulta, minne keräämme huolet ja paineet, jatkamme olkavarsiin ja kyynärpäihin joilla olemme tottuneet puolustamaan reviiriämme ja pitämään paikkamme kiireisessä elämäntahdissa.
Hoito etenee niskaan, jonka tehtävänä on pitää päämme pystyssä ja antaa mahdollisuus hyvälle tiedonkululle pään ja kehon välillä. Kallonpohjan hieronta avaa hanat.
Verenkierto ja lymfakierto pään alueella vilkastuvat, kuonanpoisto käynnistyy, energiaa virtaa. Pään lihasten ja hiuspohjan kattavan hieronnan aikana elimistö vähentää stressihormoonia.
Lopuksi hieromme korvat lempeästi, mikä virkistää ja elvyttää kehon toimintaa. Hoidon jälkeen syvä rauha ja levollisuus valtaavat hierottavan mielen. Nauti hieronnan jälkeen nestettä, ja nauti raikkaasta ilmasta.
Hiljainen viisaus, kiirehdi tai ole kiirehtimättä, kaikella on aikansa.
Koulutus: I ja II kurssi
Tmi Gen Ki /
Meeri Lappalainen
www.meeri.net
